PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI

PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI

PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI Ciężko spotkać osobę, która nie lubi słodyczy. Ja osobiście nie znam takiego osobnika, a sama jestem wielkim, słodyczowym łasuchem. Ucieszyłam się zatem bardzo, kiedy w progu moich drzwi stanął kurier z najnowszą książką ” Pyszności z roślin” Pawła Ochmana – weganina od 26 lat, autora popularnego bloga Weganon.pl. Często zaglądam na jego stronę aby dowiedzieć się jak przygotowywać wegańskie potrawy. Uprzedzam pytania – nie nie jestem weganką, ale bardzo…

Czytaj więcej

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI!

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI!

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI! Czy będąc na diecie roślinnej można uprawiać sport, osiągając satysfakcjonujące efekty? Czy eliminując ze swojej diety mięso będziemy czuli więcej sił witanych? Sięgając po tą książkę, byłam niedowiarkiem. Wczytując się jednak coraz głębiej w treść książki „Wege siła” stwierdzam, że to całkiem realne. Brendan Brazier obiecuje bowiem, że dzięki szczególnie wypracowanej diecie – którą przetestował na własnym organizmie, jesteśmy w stanie ekspresowo pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz poprawić znacząco samopoczucie….

Czytaj więcej

WEGETARIAŃSKIE KOTLETY Z SELERA. SZYBKIE DANIE OBIADOWE!

WEGETARIAŃSKIE KOTLETY Z SELERA. SZYBKIE DANIE OBIADOWE!

WEGETARIAŃSKIE KOTLETY Z SELERA. SZYBKIE DANIE OBIADOWE! Wegetariańskie kotlety z selera to idealna alternatywa dla zwykłych kotletów. To smak mojego dzieciństwa, ponieważ często gościły jako danie obiadowe w szkolnych stołówkach. Kto z Was nigdy ich nie jadł, polecam jak najszybciej nadrobić zaległości. Danie jest niezwykle proste i szybkie w przygotowaniu. SKŁADNIKI: seler – średniej wielkości korzeń, bułka tarta, 2 jajka (aby potrawa była wegańska można zastąpić je kleikiem z siemienia lnianego), pół ząbka czosnku, czosnek…

Czytaj więcej

WEGETARIANIZM W CIĄŻY?

WEGETARIANIZM W CIĄŻY?

WEGETARIANIZM W CIĄŻY? Drogie mamy wegetarianki i „mięsne mamy” jest to jedno z najbardziej kontrowersyjnych tematów w żywieniu człowieka. Podczas tworzenia tego artykułu natknęłam się na szereg opinii dotyczących matek weganek i wegetarianek. Odwiedziłam kilka for internetowych na których wypowiadały się kobiety , które same prowadzą ten typ żywienia. Wszystkie wypowiadały się pochlebnie i przekonywały ,że ich dzieci urodziły się z należną masą a one same czują się fantastycznie. Podkreślały, że po ciąży łatwiej im…

Czytaj więcej