PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI

PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI

PYSZNOŚCI Z ROŚLIN – RECENZJA KSIĄŻKI Ciężko spotkać osobę, która nie lubi słodyczy. Ja osobiście nie znam takiego osobnika, a sama jestem wielkim, słodyczowym łasuchem. Ucieszyłam się zatem bardzo, kiedy w progu moich drzwi stanął kurier z najnowszą książką ” Pyszności z roślin” Pawła Ochmana – weganina od 26 lat, autora popularnego bloga Weganon.pl. Często zaglądam na jego stronę aby dowiedzieć się jak przygotowywać wegańskie potrawy. Uprzedzam pytania – nie nie jestem weganką, ale bardzo…

Czytaj więcej

WIELKA KSIĘGA SŁOIKÓW. RECENZJA KSIĄŻKI

WIELKA KSIĘGA SŁOIKÓW. RECENZJA KSIĄŻKI

WIELKA KSIĘGA SŁOIKÓW. RECENZJA KSIĄŻKI Nic nie daje takiej satysfakcji, jak możliwość otwarcia urokliwego słoika z domowymi przetworami – gdy mamy świadomość, że każdy składnik został starannie wybrany i przygotowany w szczycie sezonu, a następnie bezpiecznie zamknięty pod pokrywką słoika. W imię takiej przyjemności naprawdę warto się trochę postarać! Ta książka zawiera kreatywne, ale przy tym przystępne przepisy, za których sprawą zakochasz się w domowych przetworach. Znajdziesz tutaj masę pysznych przetworów, tj: ogórki do chleba…

Czytaj więcej

PRZEPISY NA SZCZĘŚCIE. RECENZJA KSIĄŻKI

PRZEPISY NA SZCZĘŚCIE. RECENZJA KSIĄŻKI

PRZEPISY NA SZCZĘŚCIE. RECENZJA KSIĄŻKI Oto kolejna książka autorstwa Mai Sobczak. Poprzednia – „Qmam kasze” – okazała się bestsellerem! Myślę, ze i ta publikacja ma sporą szansę otrzymać taką nagrodę. ” Przepisy na szczęście” zawierają aż 70 przepisów na bazie ryżu, nasion chia, komosy ryżowej, mąki orkiszowej oraz szałwii hiszpańskiej. Znajdziemy tutaj także przepisy na dania warzywne, owocowe oraz kiszonki. Autorka zachęca nas, abyśmy przypomnieli sobie momenty, które wywołują u nas uczucie szczęścia. Zwraca uwagę…

Czytaj więcej

PIJ MLEKO BĘDZIESZ CHORY. RECENZJA KSIĄŻKI

PIJ MLEKO BĘDZIESZ CHORY. RECENZJA KSIĄŻKI

PIJ MLEKO, BĘDZIESZ CHORY. RECENZJA KSIĄŻKI Pij mleko będziesz chory – książka tytułem nawiązuję do słynnej amerykańskiej kampanii promującej zdrowy nawyk picia mleka – „Got milk?”. Podobna akcja miała miejsce nie tak dawno w Polsce. Pamiętacie nasze „Pij mleko, będziesz wielki”?. Koncerny mleczarskie w taki oto sposób wmawiają nam – konsumentom, że dzień bez mleka to dzień w którym robimy krzywdę sobie oraz naszym dzieciom. Promowanie mleka jako nieodzownego elementu naszej diety – bogactwa wapnia,…

Czytaj więcej

ZUPOWY DETOKS – RECENZJA KSIĄŻKI

ZUPOWY DETOKS – RECENZJA KSIĄŻKI

ZUPOWY DETOKS – RECENZJA KSIĄŻKI Jeśli interesuje Cie wpływ pożywienia na ludzkie zdrowie oraz organizm, to książka „Zupowy detoks” z pewnością Ci się spodoba. Dzięki niej poznasz ciekawe fakty na temat żywienia i oczyszczania organizmu za pomocą zup! Autorkami ponad 200-stronicowej książki „Zupowy detoks” są Urszula Mijakoska i Monika Stachura. Książka składa się z czterech rozdziałów, a każdy z nich poświęcony jest innej porze roku. Możesz znaleźć tutaj inspirujące przepisy na zupy, które idealnie sprawdzają się w oczyszczaniu organizmu z…

Czytaj więcej

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI!

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI!

WEGE SIŁA. RECENZJA BARDZO ZDROWEJ KSIĄŻKI! Czy będąc na diecie roślinnej można uprawiać sport, osiągając satysfakcjonujące efekty? Czy eliminując ze swojej diety mięso będziemy czuli więcej sił witanych? Sięgając po tą książkę, byłam niedowiarkiem. Wczytując się jednak coraz głębiej w treść książki „Wege siła” stwierdzam, że to całkiem realne. Brendan Brazier obiecuje bowiem, że dzięki szczególnie wypracowanej diecie – którą przetestował na własnym organizmie, jesteśmy w stanie ekspresowo pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz poprawić znacząco samopoczucie….

Czytaj więcej