LODY SMOOTHIE

LODY SMOOTHIE

Czy lody mogą być FIT? Mogą! Sprawdź jak stworzyć lody idealne.

SKŁADNIKI:

    • Składniki:
    • 2 banany
    • Garść truskawek
    • Kiwi
    • Jogurt naturalny (owoce według uznania)
    • Możemy dodać łyżkę kakao lub kawy rozpuszczalnej, które zmienią kolor. Będą ładne, kolorowe i smaczne.

PRZYGOTOWANIE :

Wszystkie składniki blendujemy i przekładamy do foremek np. muffinek. Wkładamy do zamrażalki na ok. 1 godzinę następnie wyjmujemy z foremek, posypujemy ulubionymi dodatkami (bakalie, migdały, roztopiona czekolada lub kakao) i gotowe.

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami zapisz się do newslettera:

Także przyrządzasz smaczne i zdrowe potrawy i chcesz pochwalić się nimi na stronie Fitmama24.pl? Kliknij i prześlij przepis wraz ze zdjęciem. 

Lody smoothie_insta

 


Przepis Beaty

bebafit.blogspot.com