FIT SERNIK

FIT SERNIK

Jak odchudzić tradycyjny sernik? Jest sposób! Oto przepis na FIT sernik.

SKŁADNIKI:

Składniki:

  • 1 kostka twarogu chudego
  • 2 jajka
  • 1 opakowanie budyniu (waniliowy, śmietankowy, malinowy wg uznania) – najlepszy skład mają ze sklepów ze zdrową żywnością
  • 150g jogurt naturalny
  • 3 łyżki miodu
  • owoce wg uznania
  • bakalie

PRZYGOTOWANIE:

Białko ubić dorzucić resztę składników i zblendować. Przelać do formy 35x12cm, piec w temperaturze 150oC przez 45min i gotowe. Nic prostszego a jakie pyszne i dietetyczne!

SMACZNEGO!

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi artykułami zapisz się do newslettera:

[wysija_form id=”1″]

Także gotujesz smaczne i zdrowe potrawy i chcesz pochwalić się nimi na stronie Fitmama24.pl? Kliknij i prześlij przepis wraz ze zdjęciem. 

dietetyczny-sernik

 

 

 


Przepis Beaty

bebafit.blogspot.com