MIĘSO. JAK WYBIERAĆ?

MIĘSO. JAK WYBIERAĆ?

Mięso. Jak wybierać? Mięso nie równe mięsu . Gdzie dokonać zakupu, żeby otrzymać towar najlepszej jakości i na co zwracać uwagę? Sprawdźmy, co powinniśmy wiedzieć dokonując zakupu. Dość często sprzedawcy praktykują metodę mycia mięsa, dlatego nietrudno trafić na wątpliwej jakości produkt. Aktualnie można usłyszeć, że nie każdy rodzaj mięsa jest równie korzystny dla naszego zdrowia. Jakość zależy od miejsca pochodzenia i tego, czym zwierzę było karmione. Co powinniśmy wiedzieć kupując mięso dla rodziny? MIĘSO SPOŻYWAJMY…

Czytaj więcej

BANAN – BOMBA MINERAŁÓW!

BANAN – BOMBA MINERAŁÓW!

Banan to owoc który dostarcza ludzkiemu organizmowi prawdziwą ‘’bombę minerałów’’. Mimo tego, że jest dość kaloryczny (ok. 95 kcal w 100 g)* warto go spożywać ze względu na to, że dostarcza organizmowi łatwo przyswajalnej energii i w przeciwieństwie do słodyczy, utrzymuje jej wysoki poziom o wiele dłużej.

Czytaj więcej

ZAKAZANE PRODUKTY? – OBALAMY STARE MITY!

ZAKAZANE PRODUKTY? – OBALAMY STARE MITY!

Zakazane produkty? – Obalamy stare mity! Oto 5 „zakazanych” produktów, których podobno powinniśmy omijać szerokim łukiem. Ale czy na pewno? Dzisiaj postaramy się oswoić Cię z niektórymi z nich, które rzekomo powinnaś unikać jak ognia będąc na diecie. Z ust do ust, pocztą pantoflową przekazywane są nowe „ciekawostki”. Eliminując niektóre zakazane produkty pozbawiasz się niepotrzebnie mnóstwa przyjemności.Tak, nie jedząc pewnych produktów wcale nie pomożesz walce ze zbędnymi kilogramami, a czasami możesz bardziej zaszkodzić. Zapoznaj się z…

Czytaj więcej

METABOLIZM – 8 OWOCÓW KTÓRE GO PRZYSPIESZAJĄ.

METABOLIZM – 8 OWOCÓW KTÓRE GO PRZYSPIESZAJĄ.

8 owoców przyspieszających metabolizm Istnieje 8 owoców przyspieszających metabolizm które warto wprowadzić do swojej codziennej diety ! Dzisiaj podpowiemy Wam Jak przyspieszyć przemianę materii. Cóż, ciężko jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie.. Każdy człowiek ma indywidualny metabolizm – jedni szybki a inni wolny. Mężczyźni posiadają szybszą przemianę materii niż kobiety, jednak u wszystkich (bez wyjątku) zwalnia on z upływem czasu. Na niektóre czynniki zwalniające tempo metabolizmu nie mamy wpływu, są to: płeć, wiek, uwarunkowania genetyczne, lecz na część z nich możemy oddziaływać np….

Czytaj więcej
1 2 3